Cómo recuperarse de los excesos navideños La navidad puede, además de hacernos ganar algo de peso, dejarnos con una desagradable sensación de pesadez e hinchazón abdominal, ya que las comidas suelen ser abundantes y más pesadas de lo habitual. Para ayudar al cuerpo a recuperar su ritmo, depurarse y eliminar los líquidos acumulados debido al
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