La vitamina D es uno de los nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Encargada de absorber el calcio y regular el sistema inmunológico, en los últimos años ha cobrado un protagonismo casi hegemónico pues son numerosos los análisis epidemiológicos que alertan de su deficiencia en más de la mitad de la población mundial, hecho que ya se ha calificado de 'epidemia'. En España, sin ir más lejos entre el 50 y el 75% de las personas tienen niveles insuficientes o deficientes de vitamina D, algo que resulta parodójico: la luz del sol es la principal fuente de vitamina D y nuestro país se encuentra entre los que disfrutan de más horas solares diarias.
Así, los actuales debates se dirigen a analizar qué está ocurriendo, si es necesaria la suplementación de la población general o si existe o no una sobreindicación de esta vitamina, entre otros aspectos, tal vez derivados de los continuos y nuevos datos que se van conociendo en torno al papel de esta vitamina en muchos procesos patológicos.
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