El alcanfor, el eucalipto, el aceite de trementina y el timol son rubefacientes: causan hiperemia local que mejora la evaporación de aceites esenciales. Tanto el aceite de trementina como el timol tienen propiedades antisépticas. Por su parte, el mentol y el eucalipto proporcionan una sensación de descongestión nasal. Y el alcanfor, el mentol y el timol suprimen la tos3.
Vaporub, y cada uno de sus principios activos, puede ser un gran aliado frente a algunos síntomas del resfriado. Muy concretamente, el mentol proporciona una sensación de enfriamiento en el tracto respiratorio y, por lo tanto, produce una respiración más libre. El aceite de eucalipto alivia contracciones del músculo liso con uno de los aromas más agradables del mundo. Y el alcanfor puede desensibilizar algunos receptores irritantes de las vías respiratorias y la tos asociados al catarro común1.
Cuando nos resfriamos, los síntomas más frecuentes suelen ser la irritación ocular, el picor de garganta, la tos seca y a veces con flemas, la congestión y secreción nasal acuosa y abundante, los estornudos constantes y el malestar y cansancio leve o moderado. La incubación de un catarro comprende de 48h a 72h, y este suele durar entre siete y 10 días. Por suerte, se suele resolver sin complicaciones.
Principalmente, son la tos y la congestión nasal las que nos ocasionan un malestar general que dificulta nuestra actividad diaria2. La tos es un mecanismo, normalmente reflejo, que hace posible expulsar el exceso de mucosidad y los agentes irritantes de las vías respiratorias. Esta puede ser seca (o no productiva) o productiva. La primera surge por la irritación de la garganta, que causa una sensación de cosquilleo, y no produce flema ni moco. La segunda provoca flemas que ayudan a despejar las vías respiratorias de irritantes. Esta tos, en concreto, no debe suprimirse sino todo lo contrario: hay que facilitarla para que el organismo pueda expulsar las secreciones.
Por su parte, la congestión nasal se produce cuando los tejidos que recubren la nariz se hinchan a causa de una inflamación de los vasos sanguíneos. En otras palabras: se nos tapona la nariz. La inflamación de la membrana que cubre la nariz crea una obstrucción que provoca dificultad para respirar por las fosas nasales. La congestión nasal puede o no estar acompañada de secreción nasal o moqueo.
Por ello, con la llegada del invierno, una época propicia para acatarrarse, debemos reforzar, más que en cualquier otra época del año, determinadas pautas que nos ayudarán a prevenir el resfriado. Desde lavarnos las manos con frecuencia y ser cuidadosos con el frío y la humedad, hasta dejar de fumar y evitar ambientes con humo o llevar una dieta rica en vitaminas y minerales.
Líquidos, descanso y vaporizaciones
Además de la pauta recomendada por nuestro médico o farmacéutico, que actuarán directamente sobre nuestro catarro, existen otros gestos que contribuirán a mejorar nuestro malestar. En primer lugar, debemos beber gran cantidad de líquidos. No menos importante es descansar lo máximo posible. También es recomendable hacer gárgaras con agua caliente con limón y miel. Por último, realizar aspiraciones nasales de agua con sal o vahos de eucalipto ayudará a calmar los síntomas del resfriado. Más aún si utilizamos VapoRub pomada mediante inhalaciones o aplicado en el pecho, cuello o espalda. Su composición alivia la tos y la congestión nasal.
Para inhalar los vapores, bastará con añadir una cucharada de VapoRub en un recipiente con agua caliente (no hirviendo) e inhalar los vapores durante 10-15 minutos. Si elegimos el uso tópico, deberemos realizar un masaje suave en el pecho, cuello y espalda, y repetir la aplicación hasta tres veces al día. Durante su utilización, se recomienda vestir ropa cómoda amplia para facilitar que se inhalen los vapores.
La acción de sus principios activos tiene lugar, fundamentalmente, por la inhalación de los vapores medicinales que libera, que pasan a través de las vías respiratorias. Los principios activos ejercen su efecto en la mucosa nasal. Además de actuar a nivel local, pueden absorberse desde todas las vías de administración y, una vez absorbidos, difundirse ampliamente por el organismo3.
A partir de 6 años.
1. A. Burrow et al, The effects of camphor, eucalyptus and menthol vapour on nasal resistance to airflow and nasal sensation, 1983, p. 158-160
2. Guía de actuación de Gripe, resfriado y sueño. SEFAC, Leyre Gaztelurrutia et al. 2021
3. Ficha técnica: https://ift.tt/3rlCgsZ
Laboratorios Vicks, S.L. Medicamento no sujeto a prescripción médica, no financiado. PVP Vaporub 50g 8,55€; PVP Vaporub 100g 12,08€ Fecha de difusión: 21-10-2020. MAT-ES-VICKS-21-000183
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Vaporub alivia la tos y la congestión nasal asociadas a la gripe y el resfriado. La clave está en sus principios activos, como el alcanfor, el mentol, la trementina, el eucalipto y el timol, que ayudan a aliviar los síntomas mencionados. On Ofrecido por Procter Onvia Noticias de diariomedico.... https://ift.tt/3tyb5h3
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